Арт-терапия

Арт-терапия – это вид психологической терапии через творческие механизмы. Когда человек занимается любым видом творчества, он развивается, меняется его мироощущение и мировосприятие. «В чем же отличие от просто занятия музыкой или живописью?» - спросите вы. Занятия искусством формирует у человека, прежде всего знания, умения и навыки, а арт-терапия – интегрирует психологические изменения через занятие творчеством, в этом заключается ее основная цель.

Чаще всего метод арт-терапии используется для занятий с детьми. Этот метод помогает детям раскрепостится, войти в контакт со своими эмоциональными переживаниями и чувствами, помогает в самовыражении этих чувств. Проговаривая эти чувства ребенок лучше осознает свое поведение и свои трудности. Это осознание помогает ему проработать психологически внутренние барьеры и комплексы, тревогу, страхи, агрессию, помогает отреагировать на горе и печаль, одиночество и бессилие. А главное – помогает проработать психологические травмы, к которым дети особенно уязвимы.

Арт-терапевтические занятия с детьми могут проводится в виде индивидуальной арт-терапевтической сессии, так и в виде групповой работы.